Μια ζεστή γωνιά για ό,τι σε βαραίνει
Έλα, ας τα
πούμε λίγο.
Γράψε μου ανώνυμα ό,τι σε απασχολεί. Διαβάζω κάθε κουβέντα και απαντώ με ειλικρίνεια και ζεστασιά, και ίσως η απάντηση βοηθήσει κι έναν άνθρωπο που νιώθει το ίδιο.
- Ανώνυμα
- Χωρίς email
- Με ανθρώπινη ματιά
Δεν ξέρω σε ποιον να το πω. Νιώθω πως αν το πω, κανείς δεν θα καταλάβει…
Ίσως εσύ;
Πες μου. Είμαι εδώ και σε ακούω.
Πώς λειτουργεί
1
Ξεκινάς μια κουβέντα
Ανώνυμα, χωρίς όνομα και χωρίς email. Μόνο εσύ και οι λέξεις σου.
2
Τη διαβάζω εγώ
Διαβάζω κάθε κουβέντα με προσοχή. Κανείς άλλος δεν τη βλέπει.
3
Η απάντηση δημοσιεύεται
Αν το επιτρέψεις, με αλλαγμένες λεπτομέρειες, για να βοηθήσει κι άλλους.
Κουβέντες
Δεν είσαι ο μόνος που το νιώθει
-
Νιώθω μόνος στην καινούργια πόλη
Τα βράδια γυρίζω σε ένα άδειο διαμέρισμα και δεν έχω κανέναν να μου πει «πώς πέρασες σήμερα;».
-
Φοβάμαι να πω ότι δεν προλαβαίνω
Φεύγω κάθε μέρα τελευταίος. Αν πω ότι δεν τα βγάζω πέρα, φοβάμαι πως θα με δουν αδύναμο.
-
Τα βράδια το μυαλό μου δεν σταματά
Ξαπλώνω κουρασμένος και ξαφνικά σκέφτομαι όλα όσα μπορεί να πάνε στραβά.
Ραδιόφωνο
Άφησε τη μουσική να σε κρατήσει
Ήσυχη μουσική για να διαβάζεις, να γράφεις ή απλώς να αφήνεις τη μέρα να κατακάτσει. Συνεχίζει στη μπάρα όσο περιηγείσαι.
Μια στιγμή για σένα
Ανάσανε μαζί μου
Εισπνοή 4 · Κράτα 4 · Εκπνοή 6. Τρεις κύκλοι αρκούν.
Η σκέψη της ημέρας
Τα δύσκολα συναισθήματα δεν είναι λάθος. Είναι μηνύματα.
Εύα
Έξω από το παράθυρο
Τι καιρό κάνει εκεί έξω;
…
Η τοποθεσία σου χρησιμοποιείται μόνο για αυτή τη στιγμή και δεν αποθηκεύεται.
Από το τετράδιό μου
Κείμενα για τις δύσκολες μέρες
-
Η άσκηση 5-4-3-2-1 για να γυρίσεις στο τώρα
Ένα απλό εργαλείο για τις στιγμές που το άγχος σε παίρνει μακριά. Δεν χρειάζεσαι τίποτα άλλο από τις αισθήσεις σου.
-
Όταν η δουλειά σε αδειάζει
Κούραση που δεν φεύγει με ένα Σαββατοκύριακο, αδιαφορία για πράγματα που σε ένοιαζαν. Τι μπορείς να κάνεις όταν η δουλειά παίρνει περισσότερα…
-
Το πένθος δεν έχει πρόγραμμα
Δεν υπάρχει σωστός τρόπος ή σωστός χρόνος για να πενθήσεις. Υπάρχει μόνο ο δικός σου.
Τι διαβάζουν οι άλλοι
